Psy Libertas

Обращаться ли к психологу?

Каждый человек индивидуален в силу разных условий, в которых мы находимся с самого раннего возраста. Кто-то с легкостью справляется со стрессовыми ситуациями, окружен заботливыми родственниками и друзьями, кто-то не может разобраться в себе, не знает, чего хочет, страдает и не знает, как выйти из той или иной ситуации.

При принятии решения о консультации психолога важно понимать, что иногда помощь профессионального психолога – это наиболее простой и эффективный способ справиться со своими проблемами.

Каждый человек сам хозяин своей жизни и решение о необходимости посещения того или иного специалиста должен принимать в силу окружающих его условий и обстоятельств.

С какими проблемами обращаются к психологу?

Консультации профессионального психолога помогут вам, если в данный момент:

  • Вы не можете наладить отношения с окружающими: вами манипулируют, не учитывают ваши интересы, вы всегда готовы помочь, а когда вам нужна помощь никого нет рядом. Чувствуете себя одиноким и покинутым.
  • Вы перестали радоваться жизни: вы живете в постоянном состоянии стресса, хронической усталости, вас одолевает апатия, грусть. Чувство безысходности, отсутствие интереса, стремление, целей и мечты подавляет вас.
  • Низкая самооценка и отсутствие уверенности в себе: вы все время ругаете себя за промахи, придираетесь к своей внешности, недовольны своей фигурой. Считаете себя хуже других, считаете, что недостойны хорошего отношения, достойного мужчины, повышения на работе.
  • Вас одолевает страх, беспокойство и тревога: вы боитесь общаться с людьми, вам неловко, вы чувствуете себя некомфортно. Вы плохо спите, все время находитесь в нервном напряжении, не можете адекватно реагировать на агрессивное поведение других людей, плачете.
  • Не можете справиться со своими эмоциями: вы не можете строить диалог с окружающими людьми, эмоции заплёскивают, вы срываетесь на крик или плач, все время раздражены.  Или наоборот замыкаетесь в себе.
  • Не понимаете, что с вами не так: вам кажется, что вы все делаете правильно, но почему-то недовольны своей жизнью, кажется, что все идет не так, но не хватает сил или понимания, как и что можно изменить.

Когда нужно обращаться к психологу?

Обращаться за консультацией к профессиональному психологу необходимо, когда вы чувствуете, что что-то в вашей жизни идет не так, как хотелось бы. Если вы понимаете, что находитесь в тупиковой ситуации и не можете из нее выбраться. Если вы хотите что-то изменить, но не знаете как. Если вы чувствуете неудовлетворенность своей жизнью, испытываете дискомфорт и тревогу.

Если вы пережили горе и ушли в затяжную депрессию.

Если вы сами не можете справиться с той или иной ситуацией.

Не тратьте свою жизнь попусту, никогда не поздно что-то изменить и быть счастливым.

 

Запись на консультацию

7 916 395 37 27


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обращаться ли к психологу?
Previous post
Как выбрать психолога
Next post
44700163